Walter Barbosa, membro da SOCIEDADE TEOSÓFICA

“Karma Yoga” - ou Yoga da Ação - é um dos sete ramos do Yoga, palavra esta cujo significado é “união”, no sentido de identificação com nossa natureza espiritual. Contudo, ação é uma coisa que estamos realizando o tempo todo e, nem por isso, estamos praticando Yoga. Estamos, ao contrário, criando muita desunião e problemas. Qual a diferença?

Falando a respeito, o teósofo Marcos Luis Borges Resende pontua: “De onde vêm as nossas ações? De qual nível ou parte do nosso ser? De impulsos emocionais de atração e rejeição? De uma mente com pensamentos calculados e interesses pessoais? É impossível falar sobre ação sem a percepção de nós mesmos, sem o autoconhecimento”.

Autoconhecimento é a base do “yoga”, pois esta disciplina – justamente para possibilitar a “união” – deve ensejar o domínio das manifestações desordenadas de nossa mente e de nossas emoções, o que é fruto de nosso “autodesconhecimento”.

As ações são o aspecto externo não somente de nossos corpos emocionais e mentais, mas também da presença de nossa realidade espiritual, que vai além de tudo isso. Na medida em que, pela prática do Yoga em qualquer nível, o Espírito (ou Deus Pessoal) vai tomando conta dos corpos que o servem neste Segundo Resende, “Para encontrar a ação correta e a harmonia em nós, para poder enfrentar todas as situações em corretos relacionamentos, precisamos mergulhar profundamente em nós mesmos, aquietando emoções e pensamentos” (Revista Sophia, jul/set-2009).

Para tranqüilizar as emoções “precisamos estar conscientes delas no exato momento em que as sentimos, não as alimentando nem as reprimindo. A raiva, por exemplo, é uma explosão de energia causada pelo nosso desejo, quando não estamos satisfeitos com algum resultado no mundo da forma. Ela é o desejo”. Ou seja, a raiva chega como efeito da impotência que sentimos quando algo está impedindo a realização do nosso desejo.

É muito comum, nessas situações, tentarmos disfarçar a raiva, especialmente quando o obstáculo ao nosso desejo é alguém que “tememos”, como o chefe no trabalho, por exemplo. Nesse caso, seremos contidos, “educados”. Isso, porém, não evitará os prejuízos da raiva, tanto para a nossa saúde quanto para os relacionamentos. Qual a solução?

“Quando nós apenas ficamos com a raiva sem interferir, sem condenar nem justificar, apenas olhando para o fato subjetivo que ela é, ou seja, o nosso próprio desejo, então ela se dissipa. Isso acontece com todas as emoções. Quando nós as percebemos, sem uma atitude de repressão ou estimulação, sem autopiedade ou autoimportância, mas simplesmente contemplando a sua natureza, a onda de emoção torna-se espontaneamente serena”.

E quanto às manifestações desarmoniosas da mente? “Perceber o movimento da mente é mais difícil do que perceber as emoções. A mente ordinária tem uma forte tendência ao autointeresse. Seus movimentos são mais rápidos, mais complexos e mais sutis que os das emoções”. Controlar os pensamentos? Todos os que já tentaram isso, de uma forma direta, só conseguiram criar mais pensamentos, além de frustração. Como no caso das emoções, a solução é também observar os pensamentos, sem interferência e sem julgamento. “Então nós entramos num estado de atenção”, diz Resende, o que leva ao aquietamento da mente.

Qual a relação do domínio das emoções e dos pensamentos com a ação desapegada? Sem a interferência da mente, predomina a “Presença”, nossa natureza divina.

Conscientes de que “somos tudo”, não há porque (nem como) nos prendermos ao fruto de nossas ações, ou a outra coisa qualquer. Toda relação de dependência então naturalmente se extingue e, paradoxalmente, também toda sensação de isolamento. É o “ter sem ter”, presente no misterioso contentamento dos sábios e dos santos, pois o “Ser” – na essência de todas as coisas – engloba tudo, nada se podendo dele tirar ou a ele acrescentar.

ATIVIDADES – Curso “Introdução à Teosofia e Meditação” (gratuito), práticas de Yoga. Palestras aos sábados, 18 horas, na Rua Pernambuco, 824, São Francisco. No site www.educbesant.org.br participe do “Fórum de Mães e Pais”. Contatos: 67-9988-1010.